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美人練習帳素顔をつくりかえる『フェイスニング』！ 著者：犬童文子 出版社：ぺんぎん書房 本体価格：1,000円 楽天ブックスで購入する |
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フェイスニングってなんだろう?(あなたは大丈夫!?表情筋チェック!
お悩み早見表)
顔が変わる!悩みに応じたフェイスニング(基本の全顔フェイスニング
あなたの輪郭ココが弱点!!!)
効率良く練習!目的別のエクササイズメニュー(顔シェイプコース
疲れ顔・老け顔解消コース
美肌改善コース
第一印象アップコース
ゆがみ改善コース)
出版社/著者からの内容紹介
使っていなかった表情筋を動かせば、プチ整形なんてしなくても、小顔、パッチリ目、ぷるるくちびるになれるんです! ほかにも、肌のハリもよくなって、たるみも解消されます。そんな表情筋を動かす美容法が『フェイスニング』です。『美人練習帳』ではあなたの悩み、ひとつひとつに応えるフェイスニングを、楽しいイラストを交えてわかりやすく紹介します。内容（「BOOK」データベースより）
目力、ぷるるくちびる、もっちり素肌をget!プチ整形なんてしなくていいよ。TV、新聞、雑誌で大評判!究極の美容術を紹介。内容（「MARC」データベースより）
プチ整形に頼らなくても顔の筋肉のトレーニングで、目力、ぷるるくちびる、もっちり素肌をゲット! 健康や美容に効果のある「顔の筋肉」=「表情筋」を動かし鍛える方法「フェイスニング」のやり方をイラストで紹介。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
犬童 文子
鹿児島県出身。美容医学研究所『ソシエテヴィザージュ』代表。表情筋&美容研究家。日本美容専門学校講師。鹿児島大学医学部付属病院生化学研究室在職中より医学に基づいた美容の研究を始める。1990年より「表情筋セミナー」を主宰。その後顔面リハビリにも力を注ぎながら研究を重ね、表情筋トレーニングを更にスキルアップさせ、「フェイスニング」と命名。その活動は多くのテレビ、雑誌、新聞で紹介されている
野田 節美
犬好きなイラストレーター
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